Compagnie des équilibres – DO IN

DO IN terme japonais signifiant « Voie de l’énergie »
C’est un ensemble de techniques reposant sur la médecine traditionnelle chinoise alliant posture, étirement, auto-massage, respiration, mobilisation articulaire, visualisation et méditation.
Son but est de stimuler les 3 grandes fonctions du corps : cardio-respiratoire, digestif et éliminatoire en suivant nos saisons.
Détente, tonicité et bien être au service de la santé !
Le plus :des ateliers do in /danse seront proposés ponctuellement.

Animé par Céline Lefèvre :
– praticienne de Shiatsu et animatrice Do In certifiée FFST
– chorégraphe hip hop/contemporaine, et professeure de danse contemporaine diplômée d’état.

Renseignements
Céline LEFÈVRE, praticienne de shiatsu et animatrice Do-in, certifiée FFST, danseuse et chorégraphe| Lodève