Hoka Hey Qi Gong

Bien que très ancien, le qi gong, art énergétique chinois est un art de vivre parfaitement adapté à notre vie moderne.
Accessible à toutes et tous, il favorise la circulation du sang et de l’énergie, agit favorablement sur le stress et renforce les
défenses immunitaires.

Cours de qi gong hebdomadaires, collectif, individuel à Lodève et alentours.
Transmet la méthode Périnée et Mouvement de Blandine Calais-Germain

Accompagne des « Bains de forêt » selon la Coach
Respiration
Les cours sont dispensés par Françoise Navel-Brugnon, diplômée FEQGAE

Renseignements
Association HOKA HEY – Françoise NAVEL-BRUGNON